のオーダメイド枕 まいくら日記
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2017.11.05
すやすやさん VOL.9
こんにちは😃 ガーデンモール木津川店です！ さて今回の「すやすやさん💤」は… 「あ！このお店かな？」とご来店下さったH様✨ 今年6月に放送された「よ〜いドン！」をご覧頂いていたそうで 「そういえば…」 と杉村屋をネットで […]
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2017.10.31
ノンレム睡眠とレム睡眠
皆様にとっても慣れ親しんだ言葉である 「ノンレム睡眠」と「レム睡眠」。 睡眠時には、これが交互に繰り返されている訳ですが それぞれにどのような意味があるのか どのように変化しているのかをご紹介したいと思います。 &nbs […]
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2017.10.21
睡眠に関わる食事について
食事と睡眠、一見するとあまり関係がないように思えますが、 朝食から夕食にかけて、食べるものは睡眠に大きく影響してきます。 今回は睡眠に関わる良い食事をご紹介いたします。 朝食・昼食 トリプトファンを多く含む […]
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2017.10.16
羽毛ふとんのデメリット！？
急に寒くなり、皆さん急いで羽毛ふとんを押入れから 出してきたのでは？((+_+)) 羽毛ふとんは「軽い」「保温力抜群」「お手入れ簡単」で 本当に多くの方がお使いだと思います。 でも時折こんなお客様の声が・・・ 「ちょっと […]
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2017.10.09
スキヤ会と臨時休業のお知らせ
皆様にお知らせです。 毎年恒例の秋の大売出し 「第276回 杉村屋のスキヤ会」を実施いたします。 日程：2017年10月11日（水）～10月13日（金） 時間：１０：００～１６：３０ 場所：京都市勧業館『みやこめっせ』地 […]
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2017.10.08
すやすやさん Vol.8
【四条本店より】 本日のすやすやさんは♪ パソコンからのネット予約にて娘さまとお母さまのお二人で ご来店くださいました。 実は四条本店、店内が非常に狭く接客スペースも限られており、 複数組のお客様が重なりますとパンク状態 […]
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2017.10.07
すやすやさん Vol.7
おはようございます♪ 温熱電位敷ふとんのレンタル始めました！ ･･･の【ふとんの杉村屋 木津川店】です☆ 今回の「すやすやさん」は 眠りが浅く目が覚める、肩凝りと冷え症でお悩みの女性です。 お客さまとの出会いは平成27年 […]
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2017.10.06
概日リズム睡眠障害の対処方について！
前回のおさらいから・・・ 概日リズム睡眠障害とは、体内時計のリズムが何らかの原因によって乱れ、 自らが望む時間帯に睡眠をとることが困難となり、 日々の生活に支障をきたすような睡眠障害のことをいいます 今回は […]
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2017.10.03
概日リズム睡眠障害！
概日リズム睡眠障害について 概日リズム睡眠障害とは、体内時計のリズムが何らかの原因によって乱れ、 自らが望む時間帯に睡眠をとることが困難となり、 日々の生活に支障をきたすような睡眠障害をいいます   […]
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2017.9.30
「いびき」の解消方法！？
いびきの解消方法について 周囲への大きな騒音、そして自身にも大きな負担をかけてしまう「いびき」。 今回はそんないびきの解消方法について記載していきます いびきは気道が何らかの原因で塞がってしま […]
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