【快眠のカギは枕】京都の老舗寝具店、ふとんの杉村屋です
【快眠のカギは”枕”?!】
こんにちは、「ねむりのアトリエ杉村屋」です。
今回は快眠のカギを握っている枕についてお話ししていきます。
ところでみなさん、枕の役割とは何かご存知ですか?
枕の役割は、寝た時にできる首と後頭部と寝具の間を自然に埋めることです。
自分に合った枕を使用しないと首や肩に負担がかかり
快眠どころか痛めてしまう危険性もあります。
しっかり自分の枕を使用することで全身の体圧が上手く分散され、
身体がリラックス状態になり快眠できるようになります。
枕を選ぶ際、市販の枕だと頭の形や寝る時の姿勢がさまざまなのでなかなかフィットするものを見つけるのが大変。
数ミリ単位で寝心地が変わってしまうので睡眠を突き詰めると必然的にオーダーメイド枕に行き着くお客様が多いです。
オーダーメイド枕は、「高さ」と「硬さ」をカスタマイズしていきます。
首の高さは実際に仰向き・横向きになっていただき計測し、
枕の硬さに関しましては、個人の好みでリラックスできる素材を使用し調節していきます。
睡眠は人生の1/3を占めているとても大事なものなので、
長い目でみてもう一度自分の睡眠と向き合って快眠を目指していきましょう!
オーダーメイド枕に関してご不明な点、睡眠の悩みなどございましたら、
お気軽にご相談ください。
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ねむりのアトリエ杉村屋は京都市西京極にある寝具店です。
オーダー枕や睡眠や寝具のお悩みはお気軽にご相談ください。
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