ホーム豆知識【就寝中の痛み対策】 京都の老舗寝具店、ふとんの杉村屋です

【就寝中の痛み対策】 京都の老舗寝具店、ふとんの杉村屋です

【寝ていて身体が痛いと感じませんか?】

こんにちは、「ねむりのアトリエ杉村屋」です。
寝ていて身体のいろんな部位が痛いと感じることはありませんか?
それは敷寝具が原因かもしれません。

 

各部位についてご説明いたします。

・背中が痛い
敷寝具があっていないと、仰向けで寝た時に腰が沈みすぎて、猫背のような状態になってしまいます。
姿勢の悪い状態で寝ると、背中にも負担がかかり痛くなってしまいます。

 

・腰が痛い
人の腰は、体重の43~45%を占めており、低反発の敷寝具で寝ると腰が沈んでしまいます。
本来は、背中にとって腰の部分がアーチ状になっている状態がリラックスしている状態です。

 

・首が痛い
首の骨はキレイなアーチ状になっている時が一番リラックスできる状態です。
枕が高すぎると、首が前に出過ぎて、首に負担がかかり、痛くなってしまいます。

 

・肩が痛い
これは首が痛い時とは逆で、枕が低すぎる可能性があります。
枕が低すぎると肩に負担がかかり、肩が痛くなってしまいます。

 

なかでも、体を支える敷布団はかなり重要で、本当に身体に合っていないと、良い睡眠も得ることができません。
当店では、眠りのコンシェルジェが在籍しておりますので、お客様に合った敷寝具をご提供できます。

また、当店ではマットレスのレンタルも可能です。(1点につき3,000円)
実際にご自宅で寝てみて、本当に敷寝具が自分に合うのかを試してみてください。

まずは、お気軽にご相談ください!

 

 

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ねむりのアトリエ杉村屋は京都市西京極にある寝具店です。
オーダー枕や睡眠や寝具のお悩みはお気軽にご相談ください。

 

 

 

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