杉村屋のオーダメイド枕 まいくら・ ・・日記

  • 睡眠に関わる食事について

    2017.10.21

    睡眠に関わる食事について

    食事と睡眠、一見するとあまり関係がないように思えますが、 朝食から夕食にかけて、食べるものは睡眠に大きく影響してきます。 今回は睡眠に関わる良い食事をご紹介いたします。     朝食・昼食 トリプトフ […]

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  • 羽毛ふとんのデメリット!?

    2017.10.16

    羽毛ふとんのデメリット!?

    急に寒くなり、皆さん急いで羽毛ふとんを押入れから 出してきたのでは?((+_+)) 羽毛ふとんは「軽い」「保温力抜群」「お手入れ簡単」で 本当に多くの方がお使いだと思います。 でも時折こんなお客様の声が・・・ 「ちょっと […]

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  • スキヤ会と臨時休業のお知らせ

    2017.10.09

    スキヤ会と臨時休業のお知らせ

    皆様にお知らせです。 毎年恒例の秋の大売出し 「第276回 杉村屋のスキヤ会」を実施いたします。 日程:2017年10月11日(水)~10月13日(金) 時間:10:00~16:30 場所:京都市勧業館『みやこめっせ』地 […]

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  • すやすやさん Vol.8

    2017.10.08

    すやすやさん Vol.8

    【四条本店より】 本日のすやすやさんは♪ パソコンからのネット予約にて娘さまとお母さまのお二人で ご来店くださいました。 実は四条本店、店内が非常に狭く接客スペースも限られており、 複数組のお客様が重なりますとパンク状態 […]

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  • すやすやさん Vol.7

    2017.10.07

    すやすやさん Vol.7

    おはようございます♪ 温熱電位敷ふとんのレンタル始めました! ・・・の【ふとんの杉村屋 木津川店】です☆ 今回の「すやすやさん」は 眠りが浅く目が覚める、肩凝りと冷え症でお悩みの女性です。 お客さまとの出会いは平成27年 […]

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  • 概日リズム睡眠障害の対処方について!

    2017.10.06

    概日リズム睡眠障害の対処方について!

    前回のおさらいから・・・ 概日リズム睡眠障害とは、体内時計のリズムが何らかの原因によって乱れ、 自らが望む時間帯に睡眠をとることが困難となり、 日々の生活に支障をきたすような睡眠障害のことをいいます   今回は […]

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  • 概日リズム睡眠障害!

    2017.10.03

    概日リズム睡眠障害!

    概日リズム睡眠障害について   概日リズム睡眠障害とは、体内時計のリズムが何らかの原因によって乱れ、 自らが望む時間帯に睡眠をとることが困難となり、 日々の生活に支障をきたすような睡眠障害をいいます &nbsp […]

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  • 「いびき」の解消方法!?

    2017.9.30

    「いびき」の解消方法!?

    いびきの解消方法について   周囲への大きな騒音、そして自身にも大きな負担をかけてしまう「いびき」。 今回はそんないびきの解消方法について記載していきます   いびきは気道が何らかの原因で塞がってしま […]

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  • すやすやさん Vol.6

    2017.9.24

    すやすやさん Vol.6

    こんにちは^ ^ 36回払い金利手数料0円実施中! 杉村屋です☆ 今回の「すやすやさん」は…💤 サイクリングが趣味の息子さんと、一見格闘家!?な、パン職人のお父さまの仲良し親子です! 以前にもお二人でご来店頂き「疲れが取 […]

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  • いびき!!

    2017.9.23

    いびき!!

    いびきについて   いびきをかくというのは、決して珍しいことではないでしょう。 お酒を呑みすぎて寝る時・・・ メチャクチャ疲れ果てて寝る時・・・etc しかし、なぜいびきが起きるのか、どんな弊害があるのか ご存 […]

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